Qual è il momento più propizio per studiare?

varia da persona a persona: i "gufi" preferiscono studiare dopo cena, le "allodole" alla mattina...
dipende dal fatto che ricettività e concentrazione oscillano ciclicamentee dipendono da parametri del nostro orologio biologico.
è scientificamente provato inoltre che merenda e sport migliorino il nostro apprendimento e di conseguenza il nostro rendimento...
i momenti peggiori per studiare, invece, sono dall'1 alle 4 di mattina quando la temperatura corporea è minima e dopo pasti abbondanti perchè la digestione impegna l'organismo...